Ηλεκτρονικό μαγκαζίνο στο ίντερνετ!

Κατηγορία: ΣΕΞ & ΣΧΕΣΕΙΣ (page 2 of 2)

Ένα άνδρας εξομολογείται για την ερωτική ζωή του ζευγαριού


Είμαι 36 ετών και είμαι με τη γυναίκα μου 15 χρόνια. Tο σεξ ποτέ δεν ήταν πολύ, ούτε σε χρόνο ούτε σε ποσότητα. Έχω προσπαθήσει με διάφορους τρόπους να την κάνω να θέλει παραπάνω, αλλά μάταια.

Εν τω μεταξύ είμαι ένας άντρας που σκέφτομαι το σεξ όλη την ημέρα κάθε μέρα αλλά δεν έχει… γλυκό! Την αγαπώ πολύ και θέλω να ξέρω αν υπάρχει κάποιος τρόπος να το αλλάξουμε αυτό.

Στο ερώτημά σας απάντησε ο Ανδρολόγος Δρ. Ζήσης Παπαθανασίου

Εντύπωση μας κάνει το γεγονός ότι δεν αναφέρεστε καθόλου στην ποιότητα του σεξ, όπως επίσης δεν εστιάζετε καθόλου σε θέματα συντροφικότητας. Πριν αποφασίσει κανείς για τον θεραπευτικό δρόμο που θα πρέπει να ακολουθηθεί, να εστιάσει διαγνωστικά στα αίτια του προβλήματος.

Είναι δηλαδή ψυχολογικοί οι λόγοι με την έννοια της ελαττωμένης ερωτικής επιθυμίας; Υπάρχουν άλλοι λόγοι μαθησιακοί ή κοινωνικοί που δημιουργούν τη διαφορετικότητά σας ως προς τις απαιτήσεις για τη σεξουαλική σας ζωή;

Όπως αντιλαμβάνεστε, δεν υπάρχει καμία πιθανότητα να επιλυθούν τα θέματά σας μέσα από ένα email. Απαιτείται λεπτομερής συζήτηση και διάγνωση από ειδικό σεξολόγο, ο οποίος θα βοηθήσει διαγνωστικά και θεραπευτικά.

Δρ. Ζήσης Παπαθανασίου
Επίκουρος Καθηγητής Γυναικολογίας – Ανδρολόγος
Διευθυντής Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Μειωμένη λίμπιντο; 8 λόγοι για τους οποίους δεν θες να κάνεις σεξ

7 πανεύκολοι τρόποι για να ανεβάσεις τη σεξουαλική σας διάθεση!

Σεξουαλική αγωγή: Τα 2 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να προετοιμάσεις τα παιδιά σου

Παιδική σεξουαλικότητα: Πότε ένα πείραγμα είναι αθώο και πότε όχι





Source link

Δεν έχω κάνει ποτέ σχέση στη ζωή μου


Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα όπου και σπουδάζω σε ένα δημόσιο πανεπιστήμιο. Τα τελευταία 2 χρόνια με ταλαιπωρεί ψυχικά το θέμα της σχέσης. Δεν έχω κάνει ποτέ σχέση στη ζωή μου και ούτε έχω φιλήσει ποτέ αγόρι.

Δεν έχω φίλους αγόρια, δεν έχω πολλές φίλες και δεν είμαι πολύ ευχαριστημένη με αυτές που έχω. Έχω μια μεγαλύτερη αδερφή η οποία είναι 22 χρόνων. Ούτε και η ίδια έχει κάνει ποτέ σχέση αλλά έχει φιλήσει αγόρι αν και δεν προέκυψε κάτι μετά. Έχει βγει και με άλλα μα τίποτα παραπάνω. Έχει κατεβάσει το Τinder και έχει βγει μέχρι στιγμής με 2 αγόρια από εκεί.

Νιώθω ότι δεν με αγαπούν

Φοβάμαι μην κάνει πιο νωρίς σχέση από εμένα. Οι γονείς είναι 2 κακομαθημένα και ανώριμα μοναχοπαίδια. Δεν παντρεύτηκαν από έρωτα αλλά καθαρά για λόγους κοινωνικής πίεσης. Πλησίαζαν τα 40 και δεν είχαν κάνει σχέση ούτε είχαν παντρεύει ούτε είχαν κάνει παιδιά. Δεν τους λέμε σχεδόν ποτέ τι μάς βαραίνει ψυχικά.

Δεν είχαμε- ούτε έχουμε- ουσιαστική και καλή επικοινωνία μεταξύ μας. Πολλά πράγματα σχετικά με τις ερωτικές σχέσεις δε τα καταλαβαίνουν. Έχω κλάψει πάρα πολλές φορές για το θέμα των σχέσεων. Το χειρότερο συναίσθημα είναι να νιώθεις ότι δεν σε αγαπούν. Και εγώ έτσι αισθάνομαι. Πάντα είχα πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Και ότι ψυχικά δεν αντέχω άλλο

Πιστεύω ότι μια συχνή επίσκεψη σε ψυχολόγο θα μου κάνει καλό. Δεν το έχω πει στους γονείς μου γιατί ο πατέρας θεωρεί πως οι ψυχολόγοι ασπάζονται τις απόψεις των άθεων. Γιατί είναι και ένας θρησκόληπτος άνθρωπος. Το έχω κάνει κρυφά από τους γονείς μου αλλά όχι συχνά. Νιώθω ότι ψυχικά δεν αντέχω άλλο.

Έχω βάλει στο μυαλό να πω στον πατέρα μου ότι θέλω να πάω σε ψυχολόγο για να βοηθήσω τον εαυτό μου αλλά περιμένω εκείνη τη στιγμή που θα με φωνάξει να μιλήσουμε και θα το φέρει η κουβέντα. Αυτή η ευκαιρία δεν έχει έρθει ακόμη. Τι μου λέτε να κάνω; Νιώθω κάποιες άλλες φορές πως δεν θέλω να ζήσω. Δε θέλω να καταντήσω σαν τους γονείς μου.

Στο ερώτημα απαντά η Κλινική Ψυχολόγος Μαρία – Ηλέκτρα Αδραχτά

Φίλη αναγνώστρια.

Ζούμε σε μια εποχή που είμαστε αρκετά απελευθερωμένοι και μπορούμε να αποφασίζουμε εμείς οι ίδιοι για το πότε θα συνάψουμε ερωτικές σχέσεις ή πώς θα χρησιμοποιήσουμε το σώμα μας. Επομένως το ότι δεν έχεις κάνει μέχρι στιγμής σχέση, δεν έχει να κάνει με τίποτα κακό.

Όταν μια γυναίκα δεν έχει ξεκινήσει να έχει σεξουαλική ζωή, σημαίνει πως δεν είναι ακόμη έτοιμη για αυτό.  Δεν υπάρχει λόγος βιασύνης, ούτε να πιεστείς. Εάν το ήθελες πραγματικά, θα το είχες κάνει. Το σεξ σήμερα βρίσκεται σε ποσότητα πολύ εύκολα.  Οι φίλοι σου και ο περίγυρος σου δεν έχουν δικαίωμα να ασκούν κριτική σχετικά με κάτι τόσο πολύ προσωπικό.

Εάν συμβαίνει κάτι τέτοιο, η συμβουλή μου είναι να κλείνεις τα αυτιά σου  γιατί αυτά τα σχόλια έχουν ως μοναδικό στόχο να σε βλάψουν. Όταν βρεθεί το αγόρι που θα σε κάνει να νιώσεις έτοιμη και θα σε ενδιαφέρει πραγματικά δεν θα σε νοιάζει να δείξεις ότι δεν έχεις εμπειρία. Όταν είναι, θα έρθει χαλαρά και φυσικά.

Τι είναι καλύτερο για εσένα;

Η σχέση με τους γονείς σου συμβάλει σε αυτό. Μια συζήτηση μαζί τους θα σε έκανε να νιώσεις πολύ καλύτερα και ίσως σε απενεχοποιούσε στο θέμα σχέσεων. Επίσης η αδερφή σου θα ήταν ένας καλός σύμμαχος και συντροφιά στη ζωή. Πλησίασε την εφόσον έχετε κοινά στοιχεία και γίνετε φίλες. Μπορείς να ξεκινήσεις με μια κουβέντα μαζί της.

Σχετικά με τους γονείς σου, μην στοχεύεις σε μια αλλαγή της στάσης τους. Απλά θα σου έλεγα να κάνεις μια ειλικρινή συζήτηση και να εκφράσεις τι σκέφτεσαι και την ανάγκη σου να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό. Σε κάθε περίπτωση όμως, είσαι ενήλικη οπότε μπορείς να κρίνεις τι είναι καλύτερο για εσένα και να πράξεις αναλόγως. Μην το αμελείς.

Μαρία – Ηλέκτρα Αδραχτά
Κλινική Ψυχολόγος
marieelectreadrachta@gmail.com

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Προσπάθησέ το! Οι 2 λύσεις αν η σχέση σου περνά κρίση

Η επόμενη σχέση μετά από τον χωρισμό: Πόσο εύκολο είναι;

Σχέση από απόσταση: Τι γίνεται όταν ο ένας από τους δύο πρέπει να εγκαταλείψει τον τρόπο ζωής του;





Source link

Προσοχή! Αυτοί είναι οι πιο συχνοί τραυματισμοί στο σεξ


Το σεξ είναι μια εμπειρία μοναδική, μια ερωτική περιπέτεια που συναρπάζει το ζευγάρι και φέρνει τη γυναίκα και τον άντρα πιο κοντά.

Αυτή βέβαια είναι η αισιόδοξη πλευρά των πραγμάτων, καθώς δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που το σεξ μπορεί να στείλει κάποιον στο… νοσοκομείο!

Σύμφωνα με στοιχεία που αναλύθηκαν από το Εθνικό Σύστημα Ηλεκτρονικής Καταγραφής Τραυματισμών των ΗΠΑ (NEISS), το «δημοφιλέστερο» είδος τραυματισμού στο σεξ ήταν το έγκαυμα (γενικώς), ενώ στη δεύτερη θέση βρέθηκε το έγκαυμα συγκεκριμένα από καυτό υγρό ή ατμό.

Γιατί τραυματιζόμαστε;

Την πεντάδα συμπληρώνουν οι μώλωπες/εκδορές, οι δερματίτιδες/επικεφυκίτιδες και η απόσπαση (δέρματος, νυχιού, δοντιού, αυτιού κ.λπ.).

Όπως θα περίμενε κανείς, τα αντικείμενα που συνδέονται συχνότερα με τους τραυματισμούς σεξουαλικής φύσεως είναι τα ερωτικά βοηθήματα κάθε είδους (συμπεριλαμβανομένων των συσκευών μασάζ).

Στη δεύτερη θέση, με «εμπλοκή» σε 27 από τους 433 τραυματισμούς που μελετήθηκαν, βρέθηκε το κρεβάτι, καθώς ο σκληρός σκελετός του εύκολα μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες σε περίπτωση… ατυχούς χειρισμού την ώρα της ερωτικής επαφής.

Ο πιο επικίνδυνος μήνας για να κάνεις σεξ

Το σημείο του σώματος που συνδέεται κατ’ εξοχήν με τους σεξουαλικούς τραυματισμούς (352 από τους 433) φάνηκε να είναι το κατώτερο τμήμα του κορμού και η ευρύτερη περιοχή των γεννητικών οργάνων. Με μεγάλη διαφορά ακολουθούν το κεφάλι, οι ώμοι, το επάνω τμήμα του κορμού και ο αυχένας.

Ο πιο επικίνδυνος μήνας του χρόνου, σύμφωνα με τα στοιχεία που αναλύθηκαν, είναι ο Ιούλιος. Ακολουθούν ο Απρίλιος, ο Φεβρουάριος και ο Δεκέμβριος. Από την άλλη, ο πιο «ασφαλής» μήνας είναι ο Μάρτιος.

Πηγή: www.onmed.gr

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Εσύ πόσες φορές σκέφτηκες σήμερα το σεξ;

Αν έχεις αυτό το χαρακτηριστικό, τότε κάνεις καλύτερο σεξ

Πόσο… πρέπει να διαρκεί η σεξουαλική πράξη;





Source link

Κάνε σου αυτή την ερώτηση και μάθε αν μπορείς να συγχωρέσεις


Είμαι παντρεμένος και έχω 3 παιδιά. Πριν από 2 χρόνια σε μια πολύ άσχημη στιγμή, έκανα ένα στραβοπάτημα με μια άλλη γυναίκα. Τίποτα ουσιαστικό, αλλά μαθεύτηκε.

Πέρασαν 2 χρόνια και τώρα η γυναίκα μου μού ανακοίνωσε ότι δεν μπορεί πλέον να με δει σαν άντρα, και ότι θέλει να μείνουμε παντρεμένοι μόνο για τα παιδιά. Και οι ερωτικές και συναισθηματικές μας ζωές να συνεχίσουν εκτός σπιτιού κοινή συναινέσει.

Θα τα καταφέρουμε;

Έβγαλε μάλιστα και τη βέρα. Εγώ θεωρώ ότι αυτό είναι αδύνατον. Πρώτον διότι έχω ακόμα αισθήματα για αυτήν και δεύτερον, εδώ δεν συμφωνήσαμε σε πράγματα στον γάμο, στον λευκό γάμο θα τα βρούμε;

Επίσης, μια ακόμη λεπτομέρεια. Η γυναίκα μου είναι 40 χρονών, και είμαι ο πρώτος, και ίσως ο μόνος με τον οποίον έχει πάει ποτέ.

Στο ερώτημα απαντά η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Μαριέττα Πεπελάση

Υπάρχει μάλλον κάποια δυνατή συναισθηματική σχέση. Πιθανόν η γυναίκα αυτή να έχει πληγωθεί και να θέλει περισσότερο χρόνο. Θέλει περισσότερη ελευθερία. Αν μπορείς να αντέξεις αυτά τα καινούρια «θέλω» της, είναι πολύ πιθανόν μετά από ένα μεγάλο διάστημα να είστε και πάλι μαζί.

Ας είσαι τρυφερός και γλυκός σύντροφος και να της επιτρέψεις να δει και αυτή τη ζωή με ένα άλλο μάτι. Έτσι θα δώσεις την ευκαιρία και στους δυο να ξανασυναντηθούν ως ίσο προς ίσο.

Εσύ τι θες;

Όλα αυτά εξαρτώνται από την ωριμότητά σου και κατά πόσο πολύ θέλεις να διατηρήσεις δεμένη την οικογένειά του και πόσο πιστεύει στη σχέση σου. Ίσως όμως δεν μπορείς να ζήσεις με αυτόν τον τρόπο. Αν δεις ότι δεν το αντέχεις, πρέπει να σκεφτείς και το ενδεχόμενο του χωρισμού.

Μπορεί να σκέφτεσαι «έκανα ένα λάθος, το πληρώνω αλλά έτσι σαν ξένος εγώ δεν μπορώ να ζήσω». Είναι σεβαστή και αυτή η σκέψη. Σε αυτές τις περιπτώσεις κάνουμε αυτά που αντέχουμε.

apistia

Το ερώτημα που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου

Έχεις τρία παιδιά. Μπορείς αν ζεις σε άλλο σπίτι να αντέξεις τα έξοδα των παιδιών; Αν όχι, ίσως πρέπει να ξανασκεφτείς αυτό που του προτείνει η γυναίκα σου και αποφεύγοντας τα προβλήματα και τους διαπληκτισμούς να συνυπάρξετε.

Ποιος ξέρει; Μπορεί μετά από καιρό, όπως είπαμε και στην αρχή η σχέση σας η ερωτική να αποκατασταθεί.  Είναι ένα ζήτημα που πρέπει να το επεξεργαστείς καλά. Τι αντέχεις και τι μπορεί να κάνεις; Και να εξετάσεις και τις πρακτικές παραμέτρους του ζητήματος.

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Ποιος πληρώνει στο ραντεβού; Ο άνδρας, η γυναίκα ή μισά – μισά;

Πρέπει να λέμε ψέματα για το «καλό» της σχέσης μας;

Είναι κατάλληλος άνδρας για γάμο και οικογένεια;





Source link

Πως ένα escorts athens girl σας διώχνει το άγχος

Θα μπορούσατε να το χαρακτηρίσετε και ως άρθρο για την υγεία, αλλά ένα escort athens girl σας διώχνει αποδεδειγμένα το άγχος.

Το στρες δεν είναι ποτέ μια διασκεδαστική εμπειρία όταν είναι παρατεταμένο. Τα σώματά μας είναι κατασκευασμένα για να είναι σε θέση να χειριστεί το στρες σε μικρές αναλογίες, καθώς αυτό είναι απαραίτητο για την απελευθέρωση χημικών ουσιών, όπως η αδρεναλίνη. Το χρόνιο στρες, ωστόσο, είναι μια εντελώς διαφορετική περίπτωση και οι επιπτώσεις που έχει στο σώμα είναι καταστροφικές.

Μπορεί να υπάρχουν επιπλοκές στην υγεία, μειωμένη σωματική λειτουργικότητα, κατάθλιψη, απώλεια της λίμπιντο, κλπ. Συνήθως όταν αυτά τα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται, κάτι θα πρέπει να αλλάξετε για να βγάλετε τον εαυτό σου από την κατάσταση.

Το να έχετε το σωστό άτομο στη παρέα σου μπορεί να βοηθήσει πολύ σε αυτό το θέμα. Αλλά η θλιβερή αλήθεια είναι ότι το εν λόγω άτομο δεν είναι πάντα διαθέσιμο ή μπορεί να μην υπάρχει καν στη ζωή σας. Ακόμα και αν αυτό συμβαίνει, δεν χρειάζεται απαραιτήτως να είστε μόνος, καθώς η χρήση των υπηρεσιών συνοδών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την καταπολέμηση του άγχους.

Οι escorts είναι καλές ακροάτριες

Οι συνοδοί έχουν έναν απλό σκοπό, την ευτυχία σας. Εξασφαλίζοντας ότι είστε ικανοποιημένοι, αρχίζετε να ακτινοβολείτε μια πιο ευτυχισμένη ενέργεια, την οποία μεταδίδεται. Αυτή με τη σειρά της βοηθά στο να παραμείνουν οι escorts σε καλή ψυχολογική κατάσταση και να συνεχίσουν να σας κρατούν ευτυχισμένους και ο κύκλος επαναλαμβάνεται.

Ένας από τους τρόπους με τον οποίο το κάνουν αυτό είναι με το να είναι καλές ακροάτριες. Έτσι αν ποτέ χρειαστείτε κάποιον να σας σταθεί σε οποιαδήποτε αναταραχή που μπορεί να αντιμετωπίσετε στη ζωή, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με ένα escort girl.

pos-escorts-athens-girl-diochni-agchos

Οι escorts είναι καλές για διασκεδαστικές δραστηριότητες

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την καταπολέμηση του άγχους είναι να συμμετέχετε μαζί σε μια δραστηριότητα που σας αρέσει. Αυτό μπορεί να είναι ένας αγώνας  κάρτ ή ακόμη και το μπόουλινγκ. Όλα αυτά τα πράγματα μπορεί να είναι μόνο για διασκέδαση, αλλά η πραγματική διασκέδαση έρχεται όταν υπάρχει κάποιος να απολαύσετε το χόμπι σας μαζί του, και να σας παρέχει ένα φιλικό ανταγωνισμό όπου χρειάζεται.

Απλά βεβαιωθείτε ότι κατά τη διάρκεια της κράτησής σας, μπορείτε να υποδείξετε ακριβώς τι είναι αυτό που θα θέλατε να κάνετε ώστε η συνοδεία σας να είναι πανέτοιμη. Μόλις το κάνετε αυτό, μπορείτε να απολαύσετε μια καταπληκτική εμπειρία!

pos-escorts-athens-girl-diochni-agchos4

H escort γνωρίζει πολλούς τρόπους για να σε ανακουφίσουν από το άγχος

Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για ανακουφιστείτε από το στρες και μερικές φορές αυτό που χρειάζεστε είναι ένας συνδυασμός μερικών από αυτών. Εδώ είναι που οι συνοδοί υπερέχουν καθώς γνωρίζουν όλους αυτούς τους τρόπους και πως να τους συνδυάσουν σωστά!

Ως εκ τούτου, μια escort μπορεί να σου παρέχει ένα χαλαρωτικό μασάζ, να παρακολουθήσετε μαζί την αγαπημένη σας ταινία, ή να περάσετε ένα καυτό βράδυ στο μέρος και με τον τρόπο που σας αρέσει.

Διαβάστε περισσότερα άρθρα εδώ:

Γιατί μια γυναίκα μπορεί να βαρεθεί το σεξ με τον άνδρα της;


Είμαι παντρεμένη 3 χρόνια τώρα. Τους τελευταίους μήνες δεν έχω καθόλου διάθεση να κάνω σεξ και βλέπω πώς αυτό έχει προβληματίσει τον άνδρα μου.

Κάποιες φορές θυμώνει κιόλας όταν του αρνούμαι την επαφή. Έχει προβληματίσει και εμένα όμως. Παρατηρώ ότι από τότε που αποκτήσαμε παιδάκι, ένα χρόνο τώρα, η διάθεσή μου είναι όλο και μικρότερη.

Πολλές φορές σκέφτομαι ότι έχω πιο πολλές υποχρεώσεις και κουράζομαι πιο πολύ. Όλα τα ζευγάρια έχουν μια φθορά όσο περνούν τα χρόνια. Αλλά είναι μόνο αυτό; Μήπως δεν τον θέλω πραγματικά;

Στο ερώτημα απαντά η Ψυχολόγος Λητώ Κατάκη

Συχνά η γυναικεία σεξουαλικότητα κρίνεται τόσο από τους άντρες όσο και από τις γυναίκες με βάση ανδρικά κριτήρια. Υπάρχουν, όμως, σημαντικές διαφορές, εκτός από ομοιότητες στον τρόπο που λειτουργούν τα δύο φύλα ερωτικά.

Κάποιες από τις διαφορές είναι πολιτισμικές, αλλά πολλές είναι ανατομικές και οργανικές. Ας μην ξεχνάμε, άλλωστε, ότι η ερωτική διέγερση και ικανοποίηση των γυναικών δεν είναι απαραίτητη για τη διαιώνιση του είδους και άρα δεν έχουν «προβλεφθεί» σχετικές «ασφαλιστικές δικλείδες» από τη φύση!

Οι γυναίκες δεν διεγείρονται το ίδιο με τους άντρες

Έτσι, για να αναφερθώ στα βασικότερα, οι γυναίκες δεν διεγείρονται το ίδιο εύκολα ή/ και γρήγορα με τους άντρες και η ικανοποίησή τους, ο γυναικείος οργασμός, δηλαδή, δεν είναι συνυφασμένος με την ολοκλήρωση της ερωτικής πράξης, όπως είναι ο ανδρικός.

Επίσης, η γυναικεία σεξουαλικότητα είναι λιγότερο εστιασμένη στα γεννητικά όργανα από ότι η ανδρική. Είναι πιο διάχυτη. Τον πρώτο καιρό μιας σχέσης ή υπό ιδιαίτερες συνθήκες όπως: «παράνομες» σχέσεις, αντίδραση στην ερωτική αδιαφορία του άντρα ή στην απειλή διάλυσης της σχέσης, μπορεί να μην φανούν και η γυναίκα να εκφράζει ερωτική επιθυμία με πιο «ανδρικό» τρόπο.

Πότε μειώνεται το ενδιαφέρον για σεξ;

Σε πιο μακροχρόνιες σχέσεις, όμως, 1 με 2 χρόνια μετά δηλαδή, ή ακόμα περισσότερο με τον γάμο και την καθημερινότητα που επιβαρύνεται περαιτέρω από την έλευση παιδιών, το ενδιαφέρον για το σεξ συχνά μειώνεται και για τους δύο συντρόφους. Στο σημείο αυτό η «ψαλίδα» των διαφορών μεταξύ ανδρών και γυναικών μεγαλώνει.

Σε αυτή τη φάση, λοιπόν, μπορεί ο άντρας να έχει διάθεση για σεξ και η γυναίκα να μην ανταποκρίνεται με αντίστοιχη ερωτική επιθυμία και διέγερση. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν το θέλει πια, όπως συχνά νομίζουν οι άντρες αλλά και οι ίδιες οι γυναίκες.

Γιατί μια γυναίκα μπορεί να βαρεθεί το σεξ με τον άνδρα της;

Τρώγοντας… έρχεται η όρεξη

Σημαίνει, απλώς, ότι χρειάζεται περισσότερη προετοιμασία. Αν το ζευγάρι δημιουργήσει τις συνθήκες, και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για παντρεμένα ζευγάρι και μάλιστα με παιδιά, και δώσει χρόνο στη γυναίκα χωρίς την ψυχολογική πίεση ότι τώρα, «πρέπει» να θέλει σεξ, θα διαπιστώσει ότι «τρώγοντας έρχεται η όρεξη».

Και είναι σημαντικό να «δουλέψει» το ζευγάρι για να διατηρήσει αυτή την «όρεξη». Γιατί το σεξ είναι σημαντικός συνδετικός κρίκος στις περισσότερες περιπτώσεις.

Λητώ Κατάκη
Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια
Διευθύντρια Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, μας απαντά.

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Έτσι μπορείς να πεις στον σύντροφό σου ότι δεν θες σεξ

Φοβάσαι να… δοκιμάσεις νέα πράγματα; Έτσι θα αποκτήσεις ερωτική αυτοπεποίθηση

Οι 6 πιο ντροπιαστικές καταστάσεις στο σεξ! Σου έχει συμβεί;

Στάσεις για να κάψεις θερμίδες στο σεξ!

Μπορούν όλες οι γυναίκες να κάνουν squirting την ώρα του σεξ;

Ποια είναι τα πιο ερωτικά σημεία που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα;





Source link

Σχέση με παντρεμένο:Μπορεί να λειτουργήσει αυτό που έχουμε;


Εδώ και 6 χρόνια είχα σχέση με παντρεμένο που ήταν και εργοδότης μου. Όμως, μας έπιασε η γυναίκα του και αναγκαστήκαμε να χωρίσουμε.

Βρήκα άλλη δουλειά αλλά δεν αντέχουμε χώρια. Οπότε και βρισκόμαστε κάποιες φορές. Η γυναίκα του δεν τον χώρισε αλλά με διαβεβαιώνει πως δεν έχει καμία ερωτική σχέση μαζί της.

Εγώ δεν τον πιστεύω και συνέχεια τσακωνόμαστε με αποτέλεσμα να μην επικοινωνεί μαζί για αρκετό διάστημα. Νιώθω ότι πνίγομαι. Τι να κάνω;

Στο ερώτημα απαντά o Ψυχοθεραπευτής και Σύμβουλος Ψυχικής υγείας Νίκος Βαμβακάρης

Αγαπητή αναγνώστρια,

Η δημιουργία σχέσης κάτω από αυτές τις συνθήκες τις οποίες που περιγράφετε, θέλει και μια ειδική μεταχείριση. Καταρχήν είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με τον άνθρωπο αυτόν και να προσπαθήσετε μέσα σε ένα πλαίσιο ηρεμίας να κατανοήσετε ο ένας τον άλλον.

Πρέπει λοιπόν, να αναλάβετε και οι δύο την ευθύνη του εαυτού σας, καθώς εσείς από την πλευρά σας ζητάτε μια ισότιμη σχέση ενώ είσαστε το τρίτο πρόσωπο σε έναν γάμο. Και εκείνος με τη σειρά του θα πρέπει να σας κουβεντιάσει τις προθέσεις του για εσάς αλλά και για τη νόμιμη σύζυγό του.

Καθώς θα γνωρίζετε και οι δύο πώς θέλετε να κινηθείτε σε ένα ώριμο πλαίσιο, θα πάρετε τις ανάλογες αποφάσεις για το πώς θα κινηθείτε από εδώ και πέρα.

Νίκος Βαμβακάρης
Ψυχοθεραπευτής και Σύμβουλος Ψυχικής υγείας
Υψηλάντου 172, T.K. 18535, Πειραιάς
τηλ: 210-4296363
www.normavitae.com

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Έρωτας και εξουσία: Γυναίκες που τα φτιάχνουν με το… αφεντικό τους

Σχέση με μεγαλύτερο: Να τα παρατήσω όλα και να μείνω μαζί του;

Πίεση στη σχέση: Όταν η σύντροφος θέλει γάμο και οικογένεια

Μου έταζε γάμο και τώρα εξαφανίστηκε αλλά τον αγαπάω…

Τσακωθήκαμε, νευρίασε και με μπλόκαρε: Τι σημαίνει αυτή η κίνηση;

Δεν έχω καλή διάθεση, δουλεύω συνέχεια, έχασα το χαμόγελό μου: Γιατί;





Source link

Μού ζητούσε συνεχώς να κάνουμε έρωτα…


Πόσο καλά γνωρίζουμε τον άνθρωπο με τον οποίο μοιραζόμαστε τη ζωή μας; Πόσο σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τις πραγματικές ανάγκες του συντρόφου μας;

Μπορεί η απόσταση στο ζευγάρι να οδηγήσει σε μια εξωσυζυγική σχέση; Ο ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Alberto Eiguer μας εξιστορεί την ιστορία ενός ζευγαριού που ζήτησε τη συμβουλευτική του θεραπεία.

Γιατί σύναψε εξωσυζυγική σχέση;

«Πριν από καιρό, ένα ζευγάρι γύρω στα σαράντα ήρθε να με δει. Ο Όμηρος, οικονομικός διευθυντής, είχε πρόσφατα παραδεχτεί ότι είχε εξωσυζυγική σχέση με μία χωρισμένη γυναίκα, μητέρα αρκετών παιδιών. Σκεφτόταν να αφήσει τη σύζυγό του Παυλίνα, αλλά ακόμα δεν είχε αποφασίσει.

Η Παυλίνα ήταν απελπισμένη και ήθελε να αποφύγει τον χωρισμό. Ο Όμηρος υποστήριζε πως δεν ήταν καθόλου ικανοποιημένος από εκείνη γιατί δεν μπορούσε να την κάνει να αλλάξει παρά τις χρόνιες προσπάθειές του. Εκείνη δεν άκουγε, ούτε όταν της ζητούσε πράγματα, ούτε όταν της μιλούσε για τις δυσκολίες του.

Μού ζητούσε συνεχώς να κάνουμε έρωτα...

Τής ζητούσε συνεχώς να κάνουν έρωτα

Η Παυλίνα από την πλευρά της υποστήριζε πως ο Όμηρος ζητούσε συνεχώς να κάνουν έρωτα, ήταν πανταχού παρών ,«ήξερε τα πάντα» και  «έχωνε την μύτη του παντού». Οι δυο τους είχαν γνωριστεί στο Λύκειο. Εκείνος την αγαπούσε ήδη από τότε, ενώ εκείνη ένιωθε κάποια πράγματα για αυτόν, αλλά ποτέ δεν έβγαιναν μαζί.

Όταν έφτασαν στα 30 τους, συναντήθηκαν ξανά και τότε ανακάλυψε το αληθινό της πάθος για τον Όμηρο. Πλέον τον αγαπούσε, αλλά δεν ήταν πια ερωτευμένη μαζί του και ένιωθε άσχημα που η αγάπη της έσβησε με το χρόνο. Όταν για μερικά χρόνια, η Παυλίνα αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα με την υγεία και τη δουλειά της και ο Όμηρος ήταν πάντοτε εκεί, δίπλα της, να την υποστηρίζει.

Ένιωθε μόνος και πληγωμένος

Όταν ο Όμηρος αποκάλυψε στην Παυλίνα την ύπαρξη της ερωμένης του, η συμπεριφορά της είχε αλλάξει εντελώς. Ήταν πιο τρυφερή, πιο συζητήσιμη, πιο χαμογελαστή. «Οπότε, μπορεί να τα καταφέρει! Γιατί δεν μπορεί να είναι έτσι συνέχεια;», αναρωτιόταν ο Όμηρος.

Μετά από λίγες  εβδομάδες θεραπείας, η ανάλυση εστίασε στο ότι εκείνος ήθελε να… εκπαιδεύσει την Παυλίνα και είναι απαιτητικός προς εκείνη. Ένιωθε μόνος και πληγωμένος από την απόσταση που εκείνη έχει φτιάξει ανάμεσά τους, προκαλώντας ένα ισχυρό αίσθημα εγκατάλειψης.

Εγκατέλειψε την ερωμένη του

Συνειδητοποίησε τώρα πόσο σημαντικό είναι για εκείνον να τον βρίσκει γοητευτικό και να τον θαυμάζει ακόμα. Όσο περισσότερο τον απέφευγε δείχνοντάς του ότι έχει χάσει αυτό το πλεονέκτημα, τόσο περισσότερο είχε ανάγκη να νιώσει πως τον εκτιμά.

Η Παυλίνα περισσότερο νευρίαζε με την υπερβολική του τρυφερότητα, παρά το απολάμβανε. Ένιωθε πώς ο άντρας της δεν μπορούσε να την κατανοήσει. Προς έκπληξη μου, μετά από τρεις μήνες θεραπείας, ο Όμηρος εγκατέλειψε την ερωμένη του.

Το να χάνεις ένα παιδί είναι πόνος για μια γυναίκα

Παράλληλα, η Παυλίνα θυμόταν τις δυσκολίες που είχε στην εγκυμοσύνη, είχε έρθει αντιμέτωπη με αποβολές παιδιών. Γίνεται πολύ συναισθηματική όταν θυμάται πως ο Όμηρος ήταν γεμάτος κατανόηση και την πρόσεχε, εκτός από την τρίτη φορά που αποφάσισε πως δεν θέλει παιδί μαζί της. Αυτό την είχε επηρεάσει πολύ.

Το να χάνεις ένα παιδί είναι πόνος για μια γυναίκα. Το ερώτημα είναι: ο Όμηρος  δεν μπορούσε ή δεν ήξερε πώς να βάλει τον εαυτό του στη θέση της; Εκείνος παραδέχτηκε πως δεν ένιωθε άνετα ούτε με το σώμα του και κυρίως ούτε με της γυναίκας του.

andras sekjoyaliko provlima

Τι πυροδότησε την κρίση στη σχέση τους;

Η κρίση στο γάμο τους πυροδοτήθηκε  από την αποκάλυψη ότι ο Όμηρος έχει εξωσυζυγική σχέση. Αισθανόταν ευτυχισμένος γιατί μπορούσε να δείξει στην Παυλίνα ότι ήταν ικανός να γοητεύσει μια άλλη γυναίκα. Το ότι εκείνη είχε αρκετά παιδιά σίγουρα έπαιξε έναν ρόλο σε αυτό.

Συγχρόνως, όμως, ντρεπόταν να διαλύσει τη μοναδική και σπάνια για αυτόν αγάπη του με την Παυλίνα. Θεωρούσε πως η εξωσυζυγική του σχέση ήταν ένας τρόπος να πει στην Παυλίνα πως έκανε λάθος που ήταν μαζί του τόσο ψυχρή. Όλη τους η ενέργεια καταναλώνονταν με το να προσπαθούν να συνθλίψουν τα επιχειρήματα και την προσωπικότητα του άλλου.

Οι ίδιοι «δηλητηρίασαν» τον δεσμό τους

Η θεραπεία τους έδωσε την ευκαιρία να αναγνωρίσουν και να αποδεχτούν αυτή τη βιαιότητα. Αυτό το ζευγάρι στοιχειώθηκε και διώχθηκε από την παρουσία των πτωμάτων «των νεκρών παιδιών», που δηλητηρίασαν τον μεταξύ τους δεσμό. Κάθε τους σύμπτωμα αντανακλούσε  το κοινό ασυνείδητο.

Η Παυλίνα το εξέφραζε με την άρνησή της για σεξ και ο Όμηρος από την αντίθετη πλευρά, με την υπερδραστηριότητά του, αλλά και με την αίσθηση του ανικανοποίητου, ψάχνοντας μια άλλη γυναίκα για να βρει τη χαμένη του νιότη και χαρά.

Το να γνωρίσουν δύο άνθρωποι καλά ο ένας τον άλλον και το να κατανοήσουν τις ανάγκες τους, είναι τόσο σημαντικό. Έτσι ξεπέρασαν τα προβλήματά τους και κατάφεραν να ζήσουν αρμονικά».

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Έτσι μπορείς να πεις στον σύντροφό σου ότι δεν θες σεξ

Φοβάσαι να… δοκιμάσεις νέα πράγματα; Έτσι θα αποκτήσεις ερωτική αυτοπεποίθηση

Οι 6 πιο ντροπιαστικές καταστάσεις στο σεξ! Σου έχει συμβεί;

Στάσεις για να κάψεις θερμίδες στο σεξ!

Μπορούν όλες οι γυναίκες να κάνουν squirting την ώρα του σεξ;

Ποια είναι τα πιο ερωτικά σημεία που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα;





Source link

Ο κολλητός μου έκανε σχέση με την αδερφή μου: Γιατί μου έλεγαν ψέματα;


Έχω δύο κολλητούς, ο ένας γκέι και ο άλλος στρέιτ. Ήμαστε μαζί από το σχολείο. Πριν από δύο χρόνια ο ένας φίλος μου (ο στρέιτ) έκανε σχέση με την αδερφή μου η οποία τότε ήταν 16 ετών και εκείνος 24.

Πλέον δεν μιλάμε καθόλου

Δεν μου το είπαν και το υποψιάστηκα μόνη μου. Οπότε προσπάθησα να τους «ψαρέψω» και τους πίεσα και μου το είπαν. Από τότε δεν θέλω να τον δω ξανά και εκείνος μου λέει ότι δεν χαίρομαι με τη χαρά του. Και πλέον δεν μιλάμε καθόλου.

Νιώθω- ακόμα και 2 χρόνια μετά- πληγωμένη από τη συμπεριφορά του και τα ψέματά του. Από την αδερφή μου δεν με ενόχλησε η συμπεριφορά της γιατί έχει κάνει κάτι αντίστοιχο στο παρελθόν με το να μου κρύψει πράγματα από τη ζωή της.

Με εξόργισαν τα ψέματα και η κοροϊδία

Βέβαια ούτε και εκείνη ήθελα να τη δω ξανά και νομίζω ότι «έσωσε» τη σχέση μας ότι μένουμε στο ίδιο σπίτι. Η αδερφή μου μάλιστα, με κατηγόρησε ότι απέβλεπα ερωτικά στον φίλο μου και για αυτό θύμωσα. Εγώ τους εξήγησα- σε έντονο τόνο βέβαια- πως με εξόργισαν τα ψέματα και η κοροϊδία.

Είναι αρκετά αυτά για να με κάνουν να μην θέλω να τους βλέπω ή μπορεί να κρύβεται κάτι άλλο; Ζήλια για την αδερφή μου και έρωτας για τον φίλο μου; Να σημειώσω πως και ο γκέι φίλος μας δεν του μιλάει πλέον καθόλου γιατί και σε εκείνον δεν έδινε σημασία και του έλεγε ψέματα.

Στο ερώτημα απαντά o Ψυχοθεραπευτής και Σύμβουλος Ψυχικής υγείας Νίκος Βαμβακάρης

Αγαπητή αναγνώστρια,

Σύμφωνα με τις πληροφορίες που μας δίνετε θα ήταν πιο χρήσιμο να κάνετε μία ώριμη συζήτηση με τον φίλο σας αλλά και την αδερφή σας. Ο τρόπος που χειριστήκατε το θέμα ήταν σχετικά απότομος.

Αυτό δείχνει μπερδεμένα συναισθήματα στους γύρω σας. Θα πρέπει να κάνετε μία βαθιά ενδοσκόπηση για να μπορέσετε να κατανοήσετε τη βάση αυτών των συναισθημάτων τα οποία αισθάνεστε ώστε να μπορέσετε να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα μέσα σας.

Νίκος Βαμβακάρης
Ψυχοθεραπευτής και Σύμβουλος Ψυχικής υγείας
Υψηλάντου 172, T.K. 18535, Πειραιάς
τηλ: 210-4296363
www.normavitae.com

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Φιλία ή έρωτας; Πώς θα τα ξεχωρίσεις όταν μπερδεύονται στο μυαλό σου;

Μονόπλευρη φιλία: «Νιώθω ότι η κολλητή μου με εκμεταλλεύεται»

Η συγκατοίκηση «σκοτώνει» την ερωτική ζωή με το αγόρι μου;

Είναι έρωτας ή φιλία αυτό που νιώθω για εκείνον;

Φοιτητική ζωή: 7 πράγματα που θα μάθεις για τη φιλία τα χρόνια αυτά!





Source link

Τι να κάνω για να παραμείνει το σεξ τόσο καλό όσο στην αρχή;


Το σεξ στην αρχή μιας σχέσης μοιάζει με αυτό το ρομαντικό και παθιασμένο σεξ που βλέπουμε στις ταινίες. Μυθοποιείς τον σύντροφό σου, «ανάβεις» πριν καν ξεκινήσετε και κάνετε σεξ κάθε φορά που συναντιέστε.

Σε μια σχέση που προχωράει στον χρόνο, το σεξ έχει να κάνει με την οικειότητα και την ασφάλεια που αναπτύσσεται μέσα σε ένα ζευγάρι και είναι διαφορετικό. Τι πρέπει να κάνετε για να είναι καλό;

Τα ζευγάρια που διατηρούν τη σεξουαλική τους ζωή αφιερώνουν συνειδητά χρόνο στο να κάνουν σεξ και το προγραμματίζουν. Η αντίληψη ότι το απρόβλεπτο σεξ είναι το καλύτερο είναι ένας… μύθος.

Κάνε τον να το… ζητάει!

Τα ζευγάρια με μακροχρόνια σεξουαλική ζωή προγραμματίζουν τη συνεύρεση ακριβώς όπως  όταν πρόκειται να πας σε μία παράσταση θεατρική.

Τι να κάνω για να παραμείνει το σεξ τόσο καλό όσο στην αρχή;

Η αναμονή είναι μέρος της απόλαυσης. Τα σεξουαλικώς ικανοποιημένα ζευγάρια ξέρουν επίσης πως η «παράσταση» κάποιες φορές θα είναι εξαιρετική, άλλες μέτρια και άλλες κακή.

Η απόλαυση να είναι αμοιβαία

Πρέπει να είστε ρεαλιστές και να μην πανικοβάλλεστε. Η υγιής και αμοιβαία απόλαυση του σεξ βοηθά να ενδυναμωθούν οι δεσμοί μεταξύ του ζευγαριού.

Όσο περισσότερο αποφεύγεις να κάνεις σεξ, τόσο πιο εγωιστής γίνεσαι και τόσο περισσότερο θα δυσκολευτείς να επιστρέψεις στο «άθλημα».

Κάντε πράξη μια φαντασίωση

Αν τυχόν δεν αισθάνεστε οικειότητα ακόμα, μπορείτε να περιμένετε να περάσει λίγος καιρός ώστε να έχετε κάνει αρκετές φορές σεξ, για να υπάρξουν οι κατάλληλες συνθήκες και να μην σημειωθούν παρεξηγήσεις.

Τότε ένας από τους δύο μπορεί να πει: «Έχω μία φαντασίωση που ίσως αρέσει και σε σένα. Θες να τη δοκιμάσουμε;». Απλά και χωρίς… υπεκφυγές.

Η πιο συνηθισμένη ερωτική φαντασίωση ενός άνδρα είναι να κάνει έρωτα με παραπάνω από μια γυναίκες. Το άγνωστο των καταστάσεων φαίνεται ότι εξιτάρει, πάντως, και τα δύο φύλα.

Αν δεν κάνουμε σεξ, τι γίνεται;

Τα διαστήματα αποχής είναι και αυτά απαραίτητα. Το σεξ είναι καλύτερο από κάθε ψυχοθεραπευτική συνεδρία. Και υπάρχουν πολλοί γάμοι χωρίς πολύ σεξ. Αλλά ο δεσμός τους είναι γερός και κυριαρχεί η αγάπη, η συντροφικότητα και η αφοσίωση.

Τι να κάνω για να παραμείνει το σεξ τόσο καλό όσο στην αρχή;

Εξάλλου, οι ελεύθερες γυναίκες συχνά ανακαλύπτουν ότι αυτό που τους λείπει περισσότερο δεν είναι το σεξ. Αλλά θέλουν μια στενή σχέση που να τους προσφέρει πολλά συναισθήματα.

*Απαντά η Barry W. McCarthy, Ph.D., Καθηγήτρια Ψυχολογίας στο «American University in Washington» και η Sandra Leiblum, Ψυχολόγος και συγγραφέας.

Διαβάστε σχετικά άρθρα:

Γιατί μια γυναίκα μπορεί να βαρεθεί το σεξ με τον άνδρα της;

Ποια είναι η πιο συχνή σεξουαλική φαντασίωση των γυναικών;

Πότε ο πόνος την ώρα του σεξ είναι σημάδι για να πας στον γιατρό;

Γιατί μια γυναίκα ντρέπεται για το σώμα της όταν κάνει σεξ;

Φοβάσαι να… δοκιμάσεις νέα πράγματα; Έτσι θα αποκτήσεις ερωτική αυτοπεποίθηση

Αληθινή ιστορία: Γυναίκα… μαριονέτα στα χέρια ενός διαστροφικού άντρα





Source link